compétitions

Jeudi 23 juillet 2009 4 23 /07 /2009 20:29

les frances

Demain, je pars au championnats de france. Je saute samedi après midi.

L'objectif est clair: faire 70 et monter sur le podium. En gros, il faut que je sorte un des 3 gars qui a fait les minimas. Cela ne sera pas chose facile vu leur forme mais c'est jouable.

La semaine d'entrainement m'a permis de reprendre totalement confiance après saint denis. La forme est la. Maintenant il ne reste plus qu'à retranscrire cela en compétition.

Je vous tiendrai au courant des que possible.

Par djé - Publié dans : compétitions
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Mardi 21 juillet 2009 2 21 /07 /2009 22:07

liste engagés aux frances

4	LAVILLENIE Renaud	Cognac Ac	POI	SE	M	601	016	X
5	MESNIL Romain	Ac Paris-joinville	I-F	SE	M	581	094	X
2	DOSSEVI Damiel	Ca Montreuil 93	I-F	SE	M	570	093	X
3	FAVRETTO Vincent	Lyon Athletisme*	R-A	SE	M	550	069	X
1	CLAVIER Jerome	Athletic Trois Tours	CEN	SE	M	545	037	X
6	TROMP Xavier	Lyon Athletisme*	R-A	SE	M	545	069	X
7	BASSON Flavien	Ea Bourg-en-bresse*	R-A	ES	M		001	X
9	BOISROND Mathieu	Viry Evry Nord Sud Essonne *	I-F	SE	M		091	X
16	CHASTAGNER Aurelien	Ca Montreuil 93	I-F	SE	M		093	X
10	DIAZ Stephane	As Saint-junien	LIM	SE	M		087	X
8	DUME Stevy	Clermont Athletisme Auvergne *	AUV	ES	M		063	X
13	DURAND Nicolas	Stade Sottevillais 76*	H-N	SE	M		076	X
14	FORTIN Fabrice	Lagardere Paris Racing	I-F	SE	M		075	X
12	HOMO Sebastien	Dynamic Aulnay Club	I-F	SE	M		093	X
15	JARMANI Soufiane	Martigues Sports Athle	PRO	SE	M		013	X
11	MILLE Pierrick	Ea St Quentin En Yvelines	I-F	SE	M		078	X

Par djé - Publié dans : compétitions
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Samedi 18 juillet 2009 6 18 /07 /2009 19:51

meeting areva

Le meeting areva n'a pas été une reussite pour moi. J'ai fait un beau zéro. Autant le concours a été catastrophique. J'étais crispé, pas lucide et déconcentré. J'ai donc enchainé les fautes techniques. L'echauffement en revanche est tres encourageant. J'ai pris une bonne perche, je courais tres bien.

Pour résumé, mauvais résultat mais tout n'est pas à jeter.

Il me reste donc plus que les frances pour faire les minimas. J'y crois toujours. La semaine d'entrainement va me permettre de corriger les défauts apercus hier.

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Jeudi 16 juillet 2009 4 16 /07 /2009 09:09

meeting stade de france

Demain soir je saute au stade de france. Voici la start list. Comme pour Reims, j'ai la moins bonne perf d'engagement de l'année. ET comme pour Reims l'objectif sera de ne plus l'etre à la fin. ll faut que je continue à progresser sur les perches et au niveau de ma technique.

BURGESS	Paul	06.00	05.70
OTTO	Bjorn	05.90	05.70
MOHR	Malte	05.80	05.80
MILES	Dereck	05.85	05.75
MESNIL	Romain	05.95	05.82
LAVILLENIE	Renaud	06.01	06.01
ECKER	Danny	05.93	05.60
DOSSEVI	Damiel	05.75	05.70
CLAVIER	Jérome	05.75	05.45
STEVENSON	Toby	06.00	05.75

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Mercredi 15 juillet 2009 3 15 /07 /2009 10:55

resultat reims

Hier soir, j'ai réalisé 5m60 à Reims. Je prends la 6ème place ex aequo avec le russe gerasimov.

Le concours a été mouvementé. En effet, nous sommes arrivé à 18h55 et c'est a ce moment la que l'on m appelle pour me prévenir que le concours commence a 20h et non à 20h25. Petit coup de panique. Après un echauffement rondement mené ( 30 min) et 3 beaux sauts, je passe 5m25 et 5m45 au premier essai avec mes 510 15,8 et 15,2. Je fais une moins bonne course au premier à 60 puis me rattrape sur le deuxieme. je fais un beau saut qui passe mais avec une perche souple.

A 70, je prends ma 14,9. Après un premier saut moyen je me livre un peu plus sur le deuxieme et troisieme mais la perche est un peu souple et je ne ferme pas assez vite.

Le concours est encourageant. Je dois maintenant continuer à retrouver des sensations sur des barres hautes et des perches un peu plus dures.

Je resaute après demain à st denis .