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Blog : Le blog de jérôme CLAVIER
Catégorie : perche pole vault perchiste insep a3t Sport
Description : site de jerome clavier, Perchiste
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Derniers Commentaires

22/07/2010 15:59:38
fin de saison.
22/07/2010 12:02:05
fin de saison.
12/07/2010 20:46:08
start list areva
12/07/2010 14:20:25
les frances
12/07/2010 13:50:36
les frances

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orlando suite et presque fin (17/12/2009 publié dans : actualités )

Il nous reste plus qu'une journée réelle de stage qui comprendra une seance technique et une seance de musculation de jambes. J'ai réalisé lors de ce stage 4 séances techniques pour le moment. les ...
stage orlando (12/12/2009 publié dans : actualités )

Après quasiment une semaine depuis notre départ les nouvelles sont plutot bonnes. La forme est toujours la et il n'y a pas de bobo. Après un dimanche consacré au voyage en avion et lundi matin au ...
aulnay et orlando (08/12/2009 publié dans : actualités )

Samedi J'ai sauté à Aulnay sous bois. Je termine 3eme avec 5m52 ( assez loin de mas objectifs). Toutefois malgré la déception il y a des motifs d'espoirs. Techniquement les sauts sont pas mal, je ...
debut de saison (30/11/2009 publié dans : compétitions )

Cette semaine marque le debut de la saison avec la perche aux etoiles. Je vais à cette compétition sans réellement la préparer. Elle servira de repere pour la suite de la préparation. L'objectif ...
news (16/11/2009 publié dans : actualités )

Les semaines se suivent et se ressemblent. la forme arrive petit à petit. Cette semaine est plus tranquille. Après onze semaine d'entrainement quasi sans relache, nous faisons une semaine de repos ...
news (08/11/2009 publié dans : actualités )

A 4 semaines de la premiere competition, la préparation se poursuit. La forme physique est toujours la. Je m'entraine dur. Physiquement les seances se suivent et je ne faiblis pas. Il y a tout de ...
photo lorient (04/11/2009 publié dans : actualités )

voila les photos du stage de lorient. J'ai d'autres photos que je mettrai en ligne des que j'aurai reduit la taille. Pour voir l'album cliquez ici : lorient
photo groupe (03/11/2009 publié dans : actualités )

J'ai mis en ligne une premiere partie des photos de groupe. Aujourd'hui il n'ya que celle ou je suis seul. Les photos sont dans l'album : photo groupe individuel
entrainement suite (02/11/2009 publié dans : actualités )

J'attaque ma dixieme semaine d'entrainement. Je touche du bois et pour le moment tout se passe bien. La forme revient. Je reprends un peu de force perdu l'an dernier avec mes opérations..... Nous ...
interview A3T 2 (26/10/2009 publié dans : actualités )

Notre perchiste international Jérome Clavier s’est prêté au jeu des questions/réponses avec Nicolas, un sympathique moment qui a duré près de deux heures. Carrière, objectif, athlétisme français ...
article lorient (23/10/2009 publié dans : actualités )

Athlétisme Lorient (56). Des perchistes en commando [Diapo] 23 octobre 2009 - 1 réaction(s) À plus ou moins six mètres de hauteur, ils ont l'habitude de tutoyer les sommets. Soumis à un stage ...
stage lorient 2 (23/10/2009 publié dans : actualités )

cette semaine j'étais en stage à lorient. L'objectif était d'atteindre mes limites physique et psychologique. Nous avons été amené à ramer pendant 10km, nager dans l'eau à 14°, ramper dans un ...
stage lorient article (19/10/2009 publié dans : actualités )

Voici un article de l'equipe sur le stage que l'on va faire cette semaine. Lavillenie et Mesnil à la dure Renaud Lavillenie (à gauche) et Romain Mesnil. (EQ) Les héros français des Mondiaux de ...
stage lorient (19/10/2009 publié dans : actualités )

La semaine dernière s'est déroulée sans aucun souci. La forme revient. Il reste beaucoup de travail pour retrouver ma grande forme mais nous nous y attelons avec Gérald. Après une dernière seance ...
interview A3T (18/10/2009 publié dans : actualités )

voici une interview réalisée par le webmaster du site de mon club. ( ceci n'est que la première partie). Nico : Jérome merci de m’accorder un peu de temps ce matin pour répondre à quelques ...
fin de semaine (11/10/2009 publié dans : actualités )

la semaine derniere s'est bien déroulé. Les seances s'enchainent , se passent plutot bien mais la fatigue arrivent comme le demontre les photos ci dessous. Samedi, j'ai donc réalisé 7fois 150m ...
entrainement. (04/10/2009 publié dans : actualités )

La semaine passée a été très dur. J'ai pu reprendre toutes les activités normalement après l'intervention. La préparation se poursuit toujours sans souci mais pas sans fatigue. Cela dit la période ...
semaine d'entrainement (25/09/2009 publié dans : actualités )

Cette semaine devait marquer ma reprise après ma petite intervention. La semaine devait, progressivement se durcir et ca a été le cas. Les 3 premiers jours ont été marqué par de la course ...
defi demo tours (19/09/2009 publié dans : vidéo )

voici la video du defi sur 5 minutes à 3. La hauteur est environ de 4m70.
video demo tours (18/09/2009 publié dans : vidéo )

voila enfin la vidéo de la démo de tours. il n'y a que mes sauts. la vidéo du défi sera en ligne demain.
contretemps. (15/09/2009 publié dans : actualités )

Petit contretemps dans ma préparation. Je me suis fait retirer un kyste graisseux dans le haut du dos. L'opération s'est bien déroulé. toutefois cela va perturber quelque peu mon debut de ...
video demo tours (14/09/2009 publié dans : vidéo )

voici une premiere video du defi sur 5 minutes réalisé avec flav et pierrick. En revanche je ne l'ai pas encore en entier car je n'ai pas le cordon pour la caméra.
demo de tours (13/09/2009 publié dans : compétitions )

Aujourd'hui, avec le groupe nous sommes allés sauter dans le palais des sports de tours. Devant le public Tourangeaux, nous avons effectué deux démos. Une à 11h et une autre à 15h Le matin nous ...
Voila les premieres courbatures (10/09/2009 publié dans : actualités )

Cette semaine a été marquée par la vrai reprise. Lundi , petit footing et quelques accélerations étaient au programme. Mardi, nous avons effectué la premiere séance technique. L'élan est réduit ...
semaine de reprise (05/09/2009 publié dans : actualités )

Cette semaine a été consacré à la reprise de l'entrainement Mardi, mercredi et vendredi, le programme a été assez similaire et leger c'est à dire footing ligne droite, gamme, et ppg. Jeudi, nous ...
statistiques (02/09/2009 publié dans : actualités )

En cherchant j'ai trouvé une statistique interessante. Voici L'ensemble des 1001 premiers sauts français à 5m60 et +. cliquez ici Ce qui fait plaisir c'est de voir que le 1000ème saut a été ...
vos questions 2009 2010 (01/09/2009 publié dans : vos questions )

Comme l'an dernier je mets en place un article ou vous pouvez me poser les questions que vous souhaitez. J'y repondrai des que possible. Pour cela, laissez un commentaire sous cet article.
reprise de l'entrainement (31/08/2009 publié dans : actualités )

Demain, je reprends à la fois le boulot mais aussi l'entrainement. Celui ci sera relativement leger cette semaine. La reprise du groupe étant prévu la semaine prochaine. Une nouvelle année ...
resultat monaco (29/07/2009 publié dans : actualités )

Hier soir a eu lieu mon dernier meeting de l'année. J'egale ma meilleure performance de la saison en sautant 560. J'ai commencé à 530 que je passe au premier avec ma 14,9. Puis 45 au premier avec ...
monaco (27/07/2009 publié dans : compétitions )

Voici la liste d'engagement du meeting de monaco. Le concours a lieu demain ( mardi) à 19h35. Nom Prénom Nat. CLAVIER Jerome FRA DOSSEVI Damiel FRA ECKER Danny GER KUCHERYANU Sergey RUS LAVILLENIE ...
frances elites (27/07/2009 publié dans : compétitions )

Ce week end se déroulait les championnats de frances. C'était la derniere chance de se qualifier pour les mondiaux. Malheureusement je termine 4ème. Cela correspond tout à fait au niveau de cette ...
les frances (23/07/2009 publié dans : compétitions )

Demain, je pars au championnats de france. Je saute samedi après midi. L'objectif est clair: faire 70 et monter sur le podium. En gros, il faut que je sorte un des 3 gars qui a fait les minimas. ...
liste engagés aux frances (21/07/2009 publié dans : compétitions )

4 LAVILLENIE Renaud Cognac Ac POI SE M 601 016 X 5 MESNIL Romain Ac Paris-joinville I-F SE M 581 094 X 2 DOSSEVI Damiel Ca Montreuil 93 I-F SE M 570 093 X 3 FAVRETTO Vincent Lyon Athletisme* R-A ...
meeting areva (18/07/2009 publié dans : compétitions )

Le meeting areva n'a pas été une reussite pour moi. J'ai fait un beau zéro. Autant le concours a été catastrophique. J'étais crispé, pas lucide et déconcentré. J'ai donc enchainé les fautes ...
meeting stade de france (16/07/2009 publié dans : compétitions )

Demain soir je saute au stade de france. Voici la start list. Comme pour Reims, j'ai la moins bonne perf d'engagement de l'année. ET comme pour Reims l'objectif sera de ne plus l'etre à la fin. ll ...
article sur la perche francaise (15/07/2009 publié dans : actualités )

voici un article publié sur le site de la fédération internationale. Je les fais traduire par un site( vu mon niveau d'anglais) donc il y a des phrases qui ne veulent pas dire grand chose. je vous ...
resultat reims (15/07/2009 publié dans : compétitions )

Hier soir, j'ai réalisé 5m60 à Reims. Je prends la 6ème place ex aequo avec le russe gerasimov. Le concours a été mouvementé. En effet, nous sommes arrivé à 18h55 et c'est a ce moment la que l'on ...
reims (14/07/2009 publié dans : compétitions )

ce soir, je saute au meeting de Reims avec comme vous avez pu le voir un gros plateau. L'objectif est de gagner en régularité dans mon engagement et mon placement afin de continuer à retrouver un ...
diverses vidéos (10/07/2009 publié dans : vidéo )

J ai ajouté quelques videos trouvées sur le net. Ceux sont des videos de l'an passé.
reims (08/07/2009 publié dans : compétitions )

voici la start list du meeting de Reims. que du beau monde. 1HOOKER Steeve AUS 16.07.1982 6m06 (09) 5m95 2LAVILLENIE Renaud FRA 18.09.1986 6m01 (09) 6m01 3STEVENSON Toby USA 19.11.1976 6m00 (04) ...