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Jeudi 27 janvier 2011 4 27 /01 /Jan /2011 22:17

Ce soir, c'était chemnitz. l'objectif était de reprendre un peu de hauteur. Toutefois, je savais que je n'avais pas beaucoup de jus.

 

L'échauffement a été difficile. 2 sauts finis sur 6. 

 

Je commence donc à 5m40 avec 510 15,2. Le premier saut ne fut pas très beau mais je passe assez facilement.

 

Je demande 60 ensuite avec la même perche. Après un premier saut où je suis endormi, je passe au deuxième en tirant le maximum de cette perche.

 

Ensuite, je change de perche à 70. je finis qu'un seul de mes sauts. Je n'avais aucune lucidité pour dynamiser ma fin de course et mon décollage. Je me classe 3ème derrière Renaud à 580 et Mohr à 60.

 

Conclusion de ces deux meetings: Je loupe mon premier concours sur un mauvais choix de perche mais je réalse de bons sauts avant. Ce soir, je fais au mieux avec aucun énergie.

 

Je vais maintenant chercher à reprendre un peu de jus et peaufiner des détails pour sauter à Stuttgart.

Par djé
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Jeudi 27 janvier 2011 4 27 /01 /Jan /2011 09:37

voici la liste des engagés pour le meeting de ce soir:

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1 LA VILaine  RENAUD FRA 1986 6.01m 5.92m Europameister 2010 - WM 2009 Bronze - Hallen EM 2009 Gold - NR 

2 LOBINGER TIM GER 1972 6.00m Hallen WM 2003 Gold - 2006 Bronze 

3 MOHR MALTE GER 1986 5.90m 5.65m Hallen WM Silber 2010 - Deutscher Meister Halle und Freiluft 2010 

4 SCHULZE FABIAN GER 1984 5.83m EM 2010 6.Platz - DM 2010 3.Platz - Hallen WM 2006 4.Platz 

5 CZERWINSKI PRZEMYSLAW POL 1983 5.82m EM 2010 Bronze 

6 CLAVIER JEROME FRA 1983 5.80m Hallen WM 2008 4.Platz - Olympia 2008 7.Platz 

7 BALNER MICHEL CZE 1982 5.76m Hallen WM 2010 6.Platz 

8 KUDLICKA JAN CZE 1988 5.70m CZE Meister 2010 - EM 2010 10.Platz 

9 FRAUEN MICHEL GER 1986 5.51m DM 2010 6.Platz 

10 LOHRE LEO GER 1990 5.40m Junioren DM 2010 2.Plat

 

sachant que balner était forfait hier , je pense qu'il le sera aussi ce soir.

Par djé
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Mercredi 26 janvier 2011 3 26 /01 /Jan /2011 22:44

Ce soir , je sautais a Cottbus. La compétition fut splendide au niveau de l'organisation. La rigueur allemande.

 

Je fais un mauvais résultat. Je fais un bon  échauffement sur un élan réduit de 2 foullées comme à Lyon. 

 

Je commence a 40 avec 520 15,0. Je passe facilement. Derrière je change de perche. Je prends 520 14,7. je pense que je me suis précipité dans ce changement et que j'aurai pu passer avec 15,0. Du coup, je prends 3 taquets à l'impulsion pour diverses raisons. Je termine 4ème du concours loin derrière Renaud qui fait 585 et fait de belles tentatives à 602.

 

Au final, même si j'étais moins bien qu'à Lyon, j'étais pas trop fatigué. Il me manquait sans doute un peu de jus et j'ai peut etre fait preuve d'un excès de confiance.

 

Demain les compteurs sont remis à zéro car je saute à Chemnitz.

 

Je vous donnerai demain matin la liste des engagés.

Par djé
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Mardi 25 janvier 2011 2 25 /01 /Jan /2011 09:04

Aujourd hui, je pars avec Renaud Lavillenie pour deux meetings allemands. Nous allons y affronter une grande partie de nos rivaux étrangers.

L'objectifs est de confirmer ma performance du week end dernier.

 

Voici la liste des engagés:

 

Otto, Björn LAV Bayer Uerdingen/ Dormagen 5,90m / 5,90m 5,60m 5,41m Teiln. WM 2009, 5. Pl. WM 2007, 3. Pl. HEM 2007
Dilla, Karsten Bayer Leverkusen 5,60m / 5,60m 5,60m 5,55m DM Junioren 2008, 3. Pl. U 20 WM 2008
Straub, Alexander LG Filstal 5,80m / 5,81m 5,75m 5,60m 3.Pl. HWM 2010, 7. Pl. WM 2009, 3.Pl. HEM 2009, 2. Pl. HDM 2009, Deutscher Meister 2009
Jansen, Robbert-Jan Niederlande NED 5,60m / 5,60m 5,60m 5,60m Holland-Meister 2010 Indoor +Outdoor
Lavillenie, Renaud Frankreich 5,85m / 6,01m 5,85m 5,90m Europameister 2010, 3.Pl. WM 2009, 1.Pl. HWM 09
Gripich, Alexander Russland RUS 5,70m / 5,75m 5,70m 5,60m Sieger Cottbus 2010, 5.Pl. WM 2009
Balner, Michal Tschechei CZE 5,76m / 5,73m 5,76m 5,73m 6.Pl. HWM 2010
Clavier, Jerome Frankreich 5,80m / 5,75m 5,71m 5,70m 7.Pl. OS 2008, 4. Pl. HWM 2008
Czerwinski, Przemyslaw Polen 5,82m / 5,80m 5,82m 5,80m 3. Pl. EM 2010, 11. Pl. OS 2008
Par djé
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Dimanche 23 janvier 2011 7 23 /01 /Jan /2011 21:58

 

 

Hier j'ai sauté à Villeurbane lors de l'insa perchformance.

 

 

La soirée fut riche en émotion. l'échauffement fut très bon contrairement à la semaine passée. Je passe 5m33 au premier essai.

475

Après une bonne demi heure d'attente, je tente 53. Lors des deux premiers essais je pousse trop longtemps en course et me retrouve trop près avec ma 520 14,7. Au troisième je règle les détails et passe assez facilement.

 

Au premier à 63 je refais quelques erreurs en course. Puis je passe au deuxième essai assez facilement.

 

A 70 , je ne comments aucune faute. Je passe à 17m30. Les sauts s'engagent bien et je passe au premier essai.

 

je change de perche à 75. Au premier essai, je fais un beau saut mais il manque d engagement. Puis au deuxième essai, je réalise un beau saut mais qui n'est pas encore parfait.

 

A 81, je change de perche, je prends 520 14,4 et je passe dès mon premier essai.

 

A 86, je fais un premier saut qui n'est pas ridicule mais si je n'y crois pas trop. Puis j'arrete au deuxième essai.

 

Gràce à cette performance je bats mon record, fais les minimas pou les europes.

 

Mardi, je pars en Allemagne pour deux meetings avec Renaud Lavillenie.

 

Merci à tous pour vos messages.

 

voici la vidéo du concours:

 


 

 

Voici l'article paru dans l'équipe:

 

Clavier s’envole : 5,81 m

RENAUD LAVILLENIE n’est pas le seul perchiste français en forme en ce début de saison. Son copain Jérôme Clavier a frappé un grand coup, hier, sur le sautoir de Villeurbanne dans le cadre du Perche Elite Tour. Le Tourangeau a battu d’un centimètre un record personnel vieux de trois ans, pour le porter à 5,81 m, devançant Romain Mesnil (5,63 m) et Damiel Dossevi (5,45 m). Cette performance replace Clavier au niveau mondial, juste derrière les 5,92 m de Lavillenie. Il s’est ensuite attaqué à une barre placée à 5,86 m et a été près de réussir à son premier essai. « Je n’étais pas ridicule, confirme-t-il. Dans un autre concours (il en était alors à son 10e saut) et avec une perche plus dure, ça peut le faire. » Ce pourrait être la semaine prochaine puisqu’il doit sauter en Allemagne, mercredi à Cottbus et jeudi à Chemnitz.

Septième aux Jeux de Pékin, le protégé de Gérald Baudouin avait vu sa progression stoppée l’année suivante, en étant opéré par deux fois d’une pubalgie. Il retrouve un niveau qu’il n’aurait jamais dû quitter. Malade, Romain Mesnil n’a pas pu tirer de cette compétition les leçons qu’il espérait en vue d’une éventuelle participation aux Championnats d’Europe en salle de Bercy (4-6 mars). « Pour l’instant, ce n’est toujours pas d’actualité », concède le vice-champion du monde. – M. V.

Par djé
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Calendrier estival



calendrier des compétitions estivales

8 mai : interclub à Vineuil (1er 5m30)

22 mai: interclub à Tours ( 1er à 5m50)

26 mai: diamond league à Rome (5ème à 5m42)

2 juin: meeting bonneuil 

7 juin meeting de Montreuil

11 juin : Diamond league de New York

24 juin: meeting de Nancy

30 juin: meeting diamond league de Lausanne 

8 juillet: diamond league Saint denis

19 juillet : meeting de castres    

22 juillet: diamond league Monaco

30 juillet : championnat de france à Albi

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