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Mardi 7 juillet 2009 2 07 /07 /2009 22:41
Suite à la confirmation de ma participation au meeting areva à Saint Denis, 4 grosses competitions m'attendent maintenant. 
Cela commencera Mardi 14 juillet par le meeting Alma Tour de REiMS avec la présence de Hooker, Renaud, Romain, Babou et Miles entre autres.
Puis ce sera le meeting Areva le vendredi 17.



 Ensuite viendra la première grosse échéance que sera les championnats de france à Angers le Samedi 25. 
Enfin, je m'envolerai à la fin du mois pour participer au meeting de Monaco.
Toutes ces competitions seront d"un niveau élevé ce qui devrait me permettre de retrouver de la hauteur.

La suite de la saison dépendera de ma qualification ou non aux championnats du monde. A la vue des résultats de mes compères, il me faudra etre tres bon à Angers pour pouvoir réaliser un petit "hold-up".

Pour cela cette semaine est consacré au travail. Hier, j'ai ainsi fait une recup suite au meeting de sotteville. Aujourd hui j'ai fait une séance de contrebas. La séance n'a pas été de tout repos mais a été enrichissante. Je me suis un peu violenté sur la fin de séance et est réussi quelques sauts avec une 520 13,8. Toutefois il reste du travail. La suite de la semaine s'axera sur un travail de course afin de pouvoir enfin reussir à ne pas basculer en avant sur ma fin de course. Je ferai egalement une seance technique Jeudi.  
Par djé - Publié dans : actualités
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Lundi 6 juillet 2009 1 06 /07 /2009 12:44

Désolé, je n'ai pas donné signe de vie pendant une semaine. Jétais pas tres bien suite au meeting de bron. J'y fais 5m15 dans un concours catastrophique. J'ai pris une enorme claque.

La semaine d'entrainement qui a suivi n'a pas été meilleure avec une seance de saut très difficile mais bénéfique. Nous avons fait une petite mise au point avec gérald et avons estimé qu'il fallait que je retrouve de l'attaque.

Hier soir, Je sautais au meeting de sotteville. Je retrouve quelques sensations. la performance reste modeste ( 5m45) mais l'attaque est revenu et j'ai réalisé un bon saut à 5m60 avec une 510 15,2 mais la perche était trop souple.

Je tenais à remercier tous les perchistes francais hier qui m'ont vraiment soutenu durant le concours ainsi que ma famille qui avait fait le déplacement pour m'encourager.

J'espere que cette compétition sera le début de mon retour au haut niveau 

Par djé - Publié dans : actualités
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Lundi 29 juin 2009 1 29 /06 /2009 21:15
Demain, je pars avec l'ensemble du groupe à Bron. Nous allons participer à un petit meeting. Le concours doit me permettre de retrouver encore des sensations et de la hauteur. 




Dans Le concours, il y aura Flavien basson, Vincent Favretto et Xavier Tromp entre autres.

Je mettrais les resultats et les impressions en ligne mercredi . 
Par djé - Publié dans : compétitions
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Samedi 27 juin 2009 6 27 /06 /2009 14:43
Hier je sautais à Nancy. Le resultat est pas terrible: 5m25 mais les intentions étaient vraiment meilleures que lors du meeting de Pierre benite. Je passe 05 et 25 au premier en faisant des sauts moyens avec des perches souples. Je prends ensuite une 15,2 à 45 avec 2 sauts non finis et un dernier ou je fais beaucoup de fautes et retombe sur la barre. J'ai du mal encore avec des perches qui ont du repondant parce que je suis trop passif au décollage.  Toutefois la bonne nouvelle est que je commence à me libérer en course et par rapport à mon état de forme. J'ai fini le concours frustré et comme punition( ou récompense) j'ai décidé de faire une séance technique ce matin.

Malgré le manque de sommeil et les 3h30 de routes juste avant, j ai réalisé une bonne séance avec quelques sauts qui ressemblaient à de la perche. Mon problème de course entrevu à Pierre benite est bien réglé, la santé aussi et le saut se mets en place. Le moral est donc de plus en plus au beau fixe même si une bonne performance me permettrait de réellement me libérer.

Félicitation à babou qui retrouve la confiance et me complique la tache mais je reste dans mon état d'esprit de faire le hold up aux frances et de me qualifier pour les mondes.

Prochaine compétition: Bron mardi prochain. 
Par djé - Publié dans : compétitions
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Jeudi 25 juin 2009 4 25 /06 /2009 14:04

 

J-1 - Plateau Meeting Stanislas-Nancy



Demain je participe au meeting de Nancy. L'objectif est de retrouver le gout de la compétition et de bien sauter. Je ne me fixe aucun objectif précis. Le plateau est relevé avec la présence de Romain, babou, Tim lobinger et le russe Kucheryanu.


1MESNIL Romain FRA 5.95 5.81 

3DOSSEVI Damiel FRA 5.75 5.50 

4CLAVIER Jerome FRA 5.80 5.25 

5HOMO Sebastien FRA 5.55 5.25 

6LOBINGER Tim GER 6.00 5.60 

7JAN JIANSEN Robert NED 5.55 5.55 

8GOSSENS Denis BEL 5.50 5.50 

11MILLE Pierrick FRA 5.40 

12BASSON Flavien FRA 5.30 

13KUCHERYANU Sergey RUS 5.81 5.70 

14GRIPICH Alexander RUS 5.65 5.60 

15FRAUEN Michel GDR 5.51 5.51 

Le concours sera retransmis sur canal+ sport à partir de 21h 

Par djé - Publié dans : actualités
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Calendrier estival



18 au 24 avril: stage palamos

 

26 avril au 4 mai: stage Monaco

 

9 mai: 1er tour d interclub ( Saran)

 

23 mai: 2eme tour interclub

 

30 mai: Meeting de Forbach

 

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Images Aléatoires

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