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Mardi 8 décembre 2009 2 08 /12 /2009 01:09
Samedi J'ai sauté à Aulnay sous bois. Je termine 3eme avec 5m52 ( assez loin de mas objectifs). Toutefois malgré la déception il y a des motifs d'espoirs. Techniquement les sauts sont pas mal, je m'engage bien peut etre trop sur mes derniers sauts et je prends de bonnes perches. Ce pendant, le début de concours un peu en dedans me met en difficulté lorsque je me reveille sur les barres hautes.

Je mets ci dessous la video à 5m52. On peut voir que je suis un peu près et que ca manque de levier.  Tout cela est perfectible mais en bonne voie.


Le lendemain matin de la compete nous nous sommes envolés pour Orlando pour un stage de 13jours. Nous allons effectuer un travail axé sur la technique et le physique. Le séances vont s'enchainer au rythme de deux par jours  avec une demi journée de repos tous les 5 entrainements.

 
Par djé - Publié dans : actualités
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Calendrier hivernal



19au 22octobre: stage commando à lorient

5 decembre: meeting d'aulnay sous bois ( 3ème avec 5m52)

6decembre au 19 decembre: stage d'orlando 

9 janvier: Meeting de perche de Lyon ( 3ème avec 5m52)

16 janvier: meeting aulnay ( 1er avec 5m45)

24 janvier: Meeting de Bordeaux (2ème avec 5m60)

30 janvier: meeting de Mondeville (3ème avec 5m21)

2 février: meeting de Goteborg (5ème avec 5m45)

6 février:  Lifa a Eaubonne ( 1er avec 5m60)

12 février: meeting d'Eaubonne (1ER avec 5M50)

14 février; meeting de Gand ( 4ème avec 5m55)

28 février: Championnat de France à Bercy ( 2ème avec 5m60)

2 mars: PCM (3ème avec 5m71)

5 mars: Meeting de lievin 

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