site de Jérôme CLAVIER

Après quelques semaines sans nouvelles, je redonne signe de vie. 

Après le meeting de lievin je me suis reposé une dizaine de jours. La motivation était toujours là et l'observation des championnats du monde m'a donné un coup de boost pour repartir à l'entrainement.

J'ai donc repris il y a 2 semaines et demi. Après une première semaine tranquille, nous avons monté en intensité. Les séances de muscu se succèdent. Les séances de courses longues et de cotes ont pris la place des séances de sprint. J'effectue 2 séances techniques par semaine. Tous les voyants sont au vert.

Les semaines à venir vont etre crucial. En effet, nous allons attaquer les gros cycles de musculation avant de partir 15 jours en stage pour 2 stages.

La rentrée est encore loin puisqu'elle s'effectuera lors du premier tour d'interclub le 9 mai.