site de Jérôme CLAVIER

Après un long silence ( encore une fois), voila quelques nouvelles.

Tout d'abord, bonne année à tous et meilleurs voeux ( je suis encore dans les temps)

Début janvier, je suis parti à Munich voir un médecin qui s'occupe entre autre de Bolt. Il a trouvé que le problème de mon genou provenait en fait de ma cheville. J'ai également décidé de me passer pendant quelques temps de mes semelles orthopédiques. Depuis la douleur s'est transformée et est en train de s'estomper. 

J'ai donc pu reprendre l'entrainement quasiment normalement depuis la semaine dernière. Les séances techniques sont très bonnes. Je saute sur 10 foulées en training.  J'essaie cette année de privilégier la qualité à la quantité. je réalise des séances d'une trentaine de sauts contre une cinquantaine l'an dernier. 

Actuellement, je débute mon travail foncier qui va se prolonger jusqu'au mois de mai.