la semaine derniere s'est bien déroulé. Les seances s'enchainent , se passent plutot bien mais la fatigue arrivent comme le demontre les photos ci dessous.


Samedi, j'ai donc réalisé 7fois 150m avec florian (perchiste de tours). La fin de seance a été très dure.

 

L'intensité de l'entrainement va encore augmenter cette semaine.