Le blog de jérôme CLAVIER
En cette fin d'année, je mets en ligne quelques photos d'orlando ( dossier orlando 09) . J'en ai pas beaucoup parce que je n'ai pas beaucoup utilisé mon appareil.
Pendant les vacances, l'entrainement se poursuit. Cette semaine je m'entraine 4 fois ( jusqu'à jeudi matin). Au programme, reprise tranquille après le voyage puis 2 seances de course, une seance de saut et 3 muscu.
La semaine suivante seulement 3 entrainements sont programmés. Je pars ensuite quelques jours en vacances..
Je vous souhaite donc de bonnes fetes de fin d'année.
Pendant les vacances, l'entrainement se poursuit. Cette semaine je m'entraine 4 fois ( jusqu'à jeudi matin). Au programme, reprise tranquille après le voyage puis 2 seances de course, une seance de saut et 3 muscu.
La semaine suivante seulement 3 entrainements sont programmés. Je pars ensuite quelques jours en vacances..
Je vous souhaite donc de bonnes fetes de fin d'année.
Mar 22 déc 2009
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